Μεταφραση

Σάββατο, 27 Μαΐου 2017

Ένα γονίδιο προστατεύει την καρδιά των κατοίκων του Μυλοπόταμου της Κρήτης

Ένα γονίδιο που προστατεύει την καρδιά όσων ζουν στα χωριά του Μυλοπόταμου Ρεθύμνου έφερε στο φως μια έρευνα Βρετανών και Ελλήνων επιστημόνων, οι οποίοι ανέλυσαν πλήρως το γονιδίωμα 250 κατοίκων της περιοχής.

Παρόλο που οι κάτοικοι του Μυλοποτάμου τρώνε αρκετά ζωικά λίπη, η υγεία τους είναι καλή και συνήθως ζούνε πολλά χρόνια. Γι΄ αυτό, οι επιστήμονες ήθελαν να φωτίσουν περισσότερο το γενετικό «προφίλ» αυτών των ανθρώπων.
Οι ερευνητές του μεγαλύτερου ινστιτούτου γενετικής της Βρετανίας, του Wellcome Trust Sanger, με επικεφαλής την Ελληνίδα καθηγήτρια γενετικής επιδημιολογίας Ελευθερία Ζεγγίνη, οι οποίοι έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό Nature Communications, σύμφωνα με το ΑΠΕ-ΜΠΕ, δημιούργησαν ένα γενετικό «πορτρέτο» των κατοίκων του Μυλοπόταμου, αναλύοντας δειγματοληπτικά το DNA 250 κατοίκων.
Ήταν η πρώτη φορά που «διαβάστηκε» (αλληλουχήθηκε) το πλήρες γονιδίωμα των κατοίκων της περιοχής και τα στοιχεία αυτά συνδυάστηκαν με γενετικά δεδομένα για 3.200 κατοίκους, τα οποία ήταν ήδη γνωστά.
Οι επιστήμονες ανακάλυψαν μια νέα παραλλαγή γονιδίου (rs145556679), άγνωστη έως τώρα, που διαθέτει καρδιοπροστατευτικές ιδιότητες. Χάρη σε αυτό το γονίδιο, ένας άνθρωπος έχει εκ φύσεως χαμηλότερα επίπεδα «κακής» χοληστερίνης (LDL) και χαμηλότερα επίπεδα «κακών» λιπιδίων (τριγλυκεριδίων). Έτσι, μειώνεται ο κίνδυνος καρδιαγγειακής νόσου για όποιον διαθέτει αυτό το γονίδιο, ακόμη κι αν δεν κάνει ιδιαίτερα υγιεινή διατροφή.
Η εν λόγω παραλλαγή αυτού του γονιδίου πιθανότατα είναι μοναδική στον πληθυσμό του Μυλοπόταμου. Μέχρι σήμερα, οι γενετικές αναλύσεις σε χιλιάδες Ευρωπαίους έχουν φέρει στο φως ένα μόνο αντίγραφο του συγκεκριμένου γονιδίου σε έναν μοναδικό άνθρωπο στην Τοσκάνη της Ιταλίας. Μια διαφορετική παραλλαγή του ίδιου γονιδίου έχει βρεθεί να σχετίζεται με χαμηλότερα τριγλυκερίδια στους Άμις των ΗΠΑ.

Και τέσσερα γονίδια στους Πομάκους

Οι ίδιοι επιστήμονες μελέτησαν επίσης τον πληθυσμό απομονωμένων χωριών Πομάκων της Θράκης, αναλύοντας το γονιδίωμα 1.700 ατόμων. Η γενετική ανάλυση έφερε στο φως τέσσερις παραλλαγές γονιδίων που επηρεάζουν τη διαστολική αρτηριακή πίεση, τα επίπεδα της γλυκόζης (σακχάρου), τον αριθμό των λευκών αιμοσφαιρίων και τα επίπεδα της αιμοσφαιρίνης.
«Η νέα έρευνα δείχνει τη σημασία του να διερευνούμε ολόκληρο το γονιδίωμα για να καταλάβουμε καλύτερα τη γενετική αρχιτεκτονική ενός πληθυσμού. Βρίσκουμε νέες παραλλαγές γονιδίων που δεν έχουμε δει ποτέ πριν. Ανακαλύψαμε μάλιστα μια γονιδιακή παραλλαγή που έχει ιατρική σημασία και αφορά χαρακτηριστικά σχετικά με την καρδιαγγειακή νόσο, την πιο συχνή αιτία θανάτου παγκοσμίως» δήλωσε η Ε. Ζεγγίνη.
Η Ελληνίδα ερευνήτρια, με καταγωγή από τον Βόλο, σπούδασε βιοχημεία στο Πανεπιστήμιο του Μάντσεστερ (UMIST), απ’ όπου και πήρε το διδακτορικό της το 2003. Από το 2008 διδάσκει και διεξάγει γενετική έρευνα στο Wellcome Trust Sanger Institute ως επικεφαλής της ομάδας Αναλυτικής Γονιδιωματικής Σύνθετων Χαρακτηριστικών, έχοντας ήδη πολλές δημοσιεύσεις σε κορυφαία επιστημονικά περιοδικά.

Παρασκευή, 26 Μαΐου 2017

Τρίζετε τα δόντια σας ενώ κοιμάστε; 6 στρατηγικές για να το αντιμετωπίσετε

Εάν τρίζετε τα δόντια σας όταν κοιμάστε, μία κατάσταση που ονομάζεται βρουξισμός, το πιθανότερο είναι ο οδοντίατρος να σας συστήσει κάποιο ειδικό νάρθηκα δοντιών προκειμένου να αποτρέψει τους πονοκεφάλους, την υποχώρηση των ούλων και την αποτριβή των δοντιών από την πίεση που ασκείται.

Σύμφωνα με την Αμερικανική Ένωση Οδοντιάτρων ωστόσο, μία τέτοια ειδική προστατευτική συσκευή, δεν θεραπεύει την αιτία του προβλήματος, ενώ παράλληλα έχει και υψηλό κόστος.

Δείτε κάποια προληπτικά μέτρα που θα σας βοηθήσουν να αποφύγετε το τρίξιμο και το σφίξιμο των δοντιών στη διάρκεια του ύπνου:



Γνωσιακή - Συμπεριφοριστική Ψυχοθεραπεία
Η γνωσιακή - συμπεριφοριστική θεραπεία στοχεύει στην επανεκπαίδευση του εγκεφάλου προκειμένου να εντοπίσει προβλήματα άγχους ή άλλων αρνητικών συναισθημάτων, καθώς και τις αιτίες που τα προκαλούν. Περιλαμβάνει επίσης τεχνικές για τη διαχείριση αυτών των αρνητικών συναισθημάτων. Ο βρουξισμός συχνά πηγάζει από άγχος ή ένταση και μελέτες έχουν δείξει ότι η συγκεκριμένη θεραπεία είναι πολύ αποτελεσματική στην αντιμετώπισή του.



Tai chi
Μία τεχνική χαλάρωσης που συνδυάζει την άσκηση με το διαλογισμό, αποτελεί εξαιρετική επιλογή για να σταματήσετε να σφίγγετε και να τρίβετε τα δόντια σας. Ο διαλογισμός συμβάλλει στην απομάκρυνση του άγχους. Το Tai chi είναι μια κινεζική τεχνική αιώνων, που ονομάζεται και «διαλογισμός κίνησης» επειδή συνδυάζει τη σωματική δραστηριότητα με το διαλογισμό. Έρευνες έχουν δείξει ότι είναι εξίσου αποτελεσματική με τη γνωσιακή - συμπεριφοριστική θεραπεία στην αντιμετώπιση του βρουξισμού.



Περισσότερο σπανάκι
Κάποιες –ανεπιβεβαίωτες πάντως- έρευνες έχουν συνδέσει τα χαμηλά επίπεδα μαγνησίου με τον βρουξισμό.
Είναι γνωστό ότι το μαγνήσιο παίζει σημαντικό ρόλο στην υγιή λειτουργία των νεύρων και των μυών. Η ανεπαρκής πρόσληψη μαγνησίου ή η μη απορρόφησή του από τον οργανισμό, μπορεί να συνδέεται με το τρίξιμο των δοντιών, σύμφωνα με τους ειδικούς. Τροφές πλούσιες σε μαγνήσιο είναι το σπανάκι, οι σπόροι κολοκύθας και τα αμύγδαλα.



Πετάξτε τις τσίχλες
Εάν σας αρέσει να μασάτε διαρκώς τσίχλα, μπορεί να βάζετε σε κίνδυνο την υγεία των δοντιών σας. Το έντονο μάσημα τσίχλας και γενικά το μάσημα για περισσότερες από τρεις ώρες την ημέρα, συνδέεται με αυξημένα ποσοστά αποτριβής των δοντιών.


Αποφεύγετε την καφεΐνη
Η κατανάλωση καφεΐνης, ειδικά τις ώρες πριν κοιμηθείτε, ευνοεί το τρίξιμο των δοντιών τη νύχτα, σύμφωνα με την Αμερικανική Ένωση για τον Ύπνο.



Αυξήστε την πρόσληψη ω-3 λιπαρών οξέων
Έρευνες συνδέουν τον βρουξισμό με την αποφρακτική υπνική άπνοια, μία παθολογική κατάσταση που προκαλεί διακοπές της αναπνοής στη διάρκεια του ύπνου. Εάν υποφέρετε από ροχαλητό και υπνική άπνοια και αισθάνεστε υπνηλία και κούραση στη διάρκεια της ημέρας, ακόμη και όταν κοιμάστε αρκετά, δείτε έναν ειδικό. Είναι σημαντικό επίσης να παίρνετε επαρκείς ποσότητας ω-3 λιπαρών οξέων, τα οποία έρευνες έχουν δείξει ότι βοηθούν τον ύπνο και μειώνουν τα συμπτώματα της άνοιας.

Παρουσιάστηκε επισήμως το Xiaomi Mi Max 2

Όπως είχε ανακοινωθεί, η Xiaomi έκανε τα επίσημα αποκαλυπτήρια του Mi Max 2 στην Κίνα, με την έμφαση να δίνεται στην αυτονομία.

Το Xiaomi Mi Max 2 είναι ένα phablet με χωρητικότητα μπαταρίας 5300 mAh, στοιχείο που υπόσχεται αρκετά καλές επιδόσεις στο θέμα της αυτονομίας. Ο επεξεργαστής του είναι ο Qualcomm Snapdragon 625, ο οποίος είναι και αυτός προσανατολισμένος προς την κατεύθυνση της καλής διαχείρισης ενέργειας. Η οθόνη του Xiaomi Mi Max 2 έχει διαγώνιο 6.44 ιντσών με πολύ μικρά περιθώρια στο πλαίσιο, έτσι ώστε το μεγαλύτερο μέρος της πρόσοψης να καταλαμβάνεται από την οθόνη της συσκευής.



Η μνήμη RAM είναι στα 4 GB, ενώ το Xiaomi Mi Max 2 θα είναι διαθέσιμο με δύο επιλογές όσον αφορά στον εσωτερικό αποθηκευτικό χώρο, στα 64 και 128 GB. H πίσω κάμερα του Xiaomi Mi Max 2 είναι στα 12 Megapixel, με αισθητήρα Sony IMX386 στα 1.25 μm. Είναι ενδιαφέρον το ότι η Xiaomi επέλεξε να μην εξοπλίσει το Mi Max 2 με δεύτερη κάμερα στην πρόσοψη, δείχνοντας ότι αυτό το μοντέλο της δεν πρόκειται να χρησιμοποιηθεί για selfies.

Εμπρός υπάρχουν στερεοφωνικά ηχεία και ο αισθητήρας αναγνώρισης δακτυλικών αποτυπωμάτων βρίσκεται στο πίσω μέρος. Το Xiaomi Mi Max 2 είναι εφοδιασμένο με θύρα USB Type C, ενώ μπορεί να φορτίσει τα 2/3 της μπαταρίας του σε μόλις μία ώρα με τη βοήθεια της τεχνολογία Quick Charge 3.0. Η τιμή του στις αγορές εκτιμάται ότι θα παραμένει κάτω από τα 300 ευρώ.

Τι συμβαίνει στο σώμα όταν παραλείπουμε το πρωινό

Τελικά είναι το πρωινό το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας;

Ο ρόλος του πρωινού στην υγεία και στο σωματικό βάρος έχει αποτελέσει θέμα δεκάδων –για να μην πούμε εκατοντάδων– επιστημονικών μελετών, με τα αποτελέσματα τόσο υπέρ όσο και κατά του πρώτου γεύματος της ημέρας να παραμένουν ακόμη ασαφή και αμφιλεγόμενα.
bigstock 157581017
Ορισμένες μελέτες δείχνουν ότι τα άτομα που τρώνε συστηματικά πρωινό αποφεύγουν τα επεισόδια υπερφαγίας μέσα στην ημέρα, ενώ άλλες έχουν υποστηρίξει ότι δεν υπάρχουν αξιοσημείωτες διαφορές στο βάρος ανάμεσα σε άτομα που τρώνε πρωινό και σε αυτά που δεν τρώνε.
Πρόσφατη έκθεση της Αμερικανικής Ένωσης Καρδιολογίας έδειξε ότι η κατανάλωση πρωινού συνδέεται με μικρότερο κίνδυνο καρδιοπάθειας και υπέρτασης και με πιο υγιή επίπεδα χοληστερόλης, όμως η ίδια η ένωση αναφέρει ότι δεν υπάρχουν επαρκή επιστημονικά στοιχεία που να συνηγορούν υπέρ κάποιας επίσημης σύστασης προς τα άτομα που δεν καταναλώνουν πρωινό να υιοθετήσουν την εν λόγω συνήθεια.
Μια νέα γερμανική επιστημονική μελέτη έρχεται να περιπλέξει ακόμη περισσότερο τα πράγματα, αφού δείχνει ότι η παράλειψη του πρωινού γεύματος συνδέεται από τη μία με μεγαλύτερη καύση θερμίδων μέσα στην ημέρα αλλά από την άλλη με αυξημένες φλεγμονές στο σώμα.
Η μελέτη, η οποία εκπονήθηκε από ερευνητές στο Πανεπιστήμιο του Χόενχαϊμ και δημοσιεύεται στην επιθεώρηση American Journal of Clinical Nutrition, περιλάμβανε 17 υγιείς ενήλικες, από τους οποίους ζητήθηκε για ακολουθήσουν για τρεις μέρες τρία διαφορετικά σενάρια: 1) να παραλείψουν το πρωινό, 2) να καταναλώσουν τρία κανονικά γεύματα μέσα στην ημέρα και 3) να παραλείψουν το βραδινό. Οι συνολικές θερμίδες και η πρόσληψη υδατανθράκων, πρωτεϊνών και λιπαρών δεν διέφεραν σε καθένα από τα τρία σενάρια.
bigstock Strudel And Coffee On A Tray 165352886
Για καθεμιά από τις τρεις ημέρες οι ερευνητές ανέλυσαν πολλαπλά δείγματα αίματος (τα οποία συλλέγονταν μεταξύ 7 π.μ. και 9 μ.μ.) ώστε να μετρηθούν τα επίπεδα ορμονών, το σάκχαρο και η ινσουλίνη, καθώς και η δραστηριότητα των ανοσοκυττάρων των συμμετεχόντων.
Τα αποτελέσματα των αναλύσεων υπέδειξαν ότι η παράλειψη του πρωινού και του βραδινού οδήγησε σε μεγαλύτερη καύση θερμίδων σε διάστημα 24 ωρών (41 και 91 επιπλέον θερμίδες αντίστοιχα) σε σύγκριση με την κατανάλωση τριών γευμάτων, εύρημα που συνάδει με τα αποτελέσματα άλλων αντίστοιχων μελετών.
Δεν παρατηρήθηκαν διαφορές στα τρία σενάρια ως προς τα επίπεδα σακχάρου και ινσουλίνης σε επίπεδο 24ώρου, ωστόσο οι δείκτες φλεγμονής και αντίστασης στην ινσουλίνη ήταν αυξημένοι μετά το μεσημεριανό γεύμα την ημέρα παράλειψης του πρωινού.
Επίσης, η παράλειψη του πρωινού φάνηκε να αυξάνει τα επίπεδα οξείδωσης του λίπους στο σώμα, δηλαδή οδήγησε σε μεγαλύτερη διάσπαση του συσσωρευμένου λίπους. Αυτό μπορεί να ακούγεται καλό, όμως οι ερευνητές επισημαίνουν ενέχει ένα σημαντικό μειονέκτημα, καθώς υποδεικνύει δυσλειτουργία στη λεγόμενη «μεταβολική ευελιξία», δηλαδή στην ικανότητα του οργανισμού να χρησιμοποιεί εναλλάξ υδατάνθρακες και λιπαρά για την παραγωγή ενέργειας. Η διαδικασία αυτή, αναφέρουν, «μπορεί μακροπρόθεσμα να οδηγήσει σε χαμηλού βαθμού φλεγμονή και δυσλειτουργία στην ομοιόσταση της γλυκόζης [σημ.: την ισορροπία ινσουλίνης και γλυκαγόνης προς διατήρηση των επιπέδων του σακχάρου του αίματος]».
Η ζυγαριά λοιπόν φαίνεται να γέρνει υπέρ της κατανάλωσης πρωινού, αφού η επιπλέον καύση θερμίδων μάλλον δεν αξίζει τον κόπο αν είναι να διακινδυνεύσουμε αρνητικές συνέπειες για τον οργανισμό μας σε βάθος χρόνου.

26 Μαΐου 1941 - Η μάχη της Κρήτης

Οι Γερμανοί καταλαμβάνουν τις Μουρνιές Χανίων.

Ο στρατηγός Φρέιμπεργκ, διοικητής των συμμαχικών δυνάμεων, εξαιτίας των δυσμενών εξελίξεων, διατάζει την εκκένωση της Κρήτης. Δύο Λόχοι του Ελληνικού 5ου Συντάγματος Πεζικού ανακαταλαμβάνουν το χωριό Σταυρωμένος Ρεθύμνου και συλλαμβάνουν 100 γερμανούς αιχμαλώτους. 
Η μάχη της Κρήτης
Με την ονομασία αυτή έμεινε στην ιστορία η αεραποβατική επιχείρηση, που επιχείρησε η Ναζιστική Γερμανία κατά της Κρήτης στις 20 Μαΐου 1941 και η οποία έληξε δώδεκα μέρες μετά, την 1η Ιουνίου, με την κατάληψη της Μεγαλονήσου. Ήταν μία από τις σημαντικότερες μάχες του Β' Παγκοσμίου Πολέμου, με πολλές πρωτιές σε επιχειρησιακό επίπεδο.
Η απόφαση για την επίθεση στην Κρήτη ελήφθη από το Χίτλερ στις 25 Απριλίου 1941, λίγες μέρες μετά την παράδοση της ηπειρωτικής Ελλάδας στις δυνάμεις του Άξονα, και έλαβε την κωδική ονομασία «Επιχείρηση Ερμής» («Unternehmen Merkur»). Ήταν αμυντική και όχι επιθετική επιχείρηση, όπως αποδείχθηκε αργότερα. Οι Γερμανοί είχαν ως στόχο να εξασφαλίσουν τα νοτιοανατολικά τους νώτα, ενόψει της Επιχείρησης Μπαρμπαρόσα (Εκστρατεία στη Ρωσία) και να εξορμήσουν στη Βόρεια Αφρική, με εφαλτήριο την Κρήτη, όπως πίστευαν οι Σύμμαχοι.
Τις παραμονές της επίθεσης, οι Σύμμαχοι είχαν τακτικό πλεονέκτημα σε ξηρά και θάλασσα, ενώ οι Γερμανοί στον αέρα. Έτσι, το γερμανικό επιτελείο αποφάσισε να διεξαγάγει την επιχείρηση από αέρος με τη χρησιμοποίηση δυνάμεων αλεξιπτωτιστών σε ευρεία κλίμακα, για πρώτη φορά στην παγκόσμια στρατιωτική ιστορία. Επικεφαλής των γερμανικών δυνάμεων τέθηκε ο πτέραρχος Κουρτ Στούντεντ, 51 ετών, βετεράνος πιλότος του Α' Παγκοσμίου Πολέμου. Είχε στη διάθεσή του 1190 αεροπλάνα (πολεμικά και μεταγωγικά) και 29.000 άνδρες (αλεξιπτωτιστές και πεζικάριους), ενώ οι Ιταλοί θα συνεισέφεραν 3.000 στρατιώτες.
Την Κρήτη υπερασπίζονταν όσοι έλληνες στρατιώτες είχαν παραμείνει στο νησί και δυνάμεις της Βρετανικής Κοινοπολιτείας (Βρετανοί, Αυστραλοί και Νεοζηλανδοί στρατιωτικοί), που είχαν διεκπεραιωθεί από την κατεχόμενη Ελλάδα. Το γενικό πρόσταγμα είχε ο νεοζηλανδός στρατηγός Μπέρναρντ Φράιμπεργκ, 52 ετών, βετεράνος και αυτός του Α' Παγκοσμίου Πολέμου. Οι υπερασπιστές της Μεγαλονήσου ανήρχοντο σε περίπου 40.000, αλλά είχαν ανεπαρκή και απαρχαιωμένο οπλισμό, ιδίως οι Έλληνες.
Στην περιοχή των Χανίων είχε εγκατασταθεί ο Βασιλιάς Γεώργιος Β' και η εξόριστη Ελληνική Κυβέρνηση υπό τον Εμμανουήλ Τσουδερό. Οι Σύμμαχοι γνώριζαν με μεγάλες λεπτομέρειες το γερμανικό σχέδιο επίθεσης, αφού είχαν κατορθώσει για πρώτη φορά να σπάσουν του γερμανικό κώδικα επικοινωνιών («Επιχείρηση Αίνιγμα»). Όμως, το πλεονέκτημα αυτό δεν το εκμεταλλεύτηκαν, εξαιτίας των διαφωνιών του Φράιμπεργκ με τους ανωτέρους του στο Λονδίνο. Οι Αμερικανοί δεν είχαν εισέλθει ακόμη στον Πόλεμο.
Η γερμανική επίθεση εκδηλώθηκε στις 8 το πρωί της 20ης Μαΐου 1941, με τη ρίψη αλεξιπτωτιστών σε δύο μέτωπα: στο αεροδρόμιο του Μάλεμε και στην ευρύτερη περιοχή των Χανίων. Τα πρώτα κύματα των αλεξιπτωτιστών ήταν εύκολη λεία για τους Νεοζηλανδούς και τους Έλληνες που υπεράσπιζαν το Μάλεμε. Στις μάχες έλαβε μέρος και μεγάλος αριθμός αμάχων με ό,τι όπλο είχε στη διάθεσή του, από μαχαίρια ως όπλα από την εποχή της Κρητικής Επανάστασης.
Οι Γερμανοί δεν υπολόγισαν τη συμμετοχή αμάχων στις επιχειρήσεις
Η συμμετοχή χιλιάδων αμάχων στις επιχειρήσεις ήταν ένας παράγων που δεν είχαν υπολογίσει οι γερμανοί σχεδιαστές της επιχείρησης. Πίστευαν ότι οι Κρητικοί, γνωστοί για τα αντιμοναρχικά τους αισθήματα, θα υποδέχονταν τους Γερμανούς ως ελευθερωτές. Μία ακόμη λανθασμένη εκτίμηση της γερμανικής αντικατασκοπείας υπό τον ναύαρχο Βίλχελμ φον Κανάρις ήταν ο αριθμός των μαχητών στην Κρήτη, τους οποίους υπολόγιζαν σε μόνο 5.000 άνδρες.
Στις 4 το απόγευμα της 20ης Μαΐου ένα νέο κύμα αλεξιπτωτιστών έπεσε στο Ρέθυμνο και μία ώρα αργότερα στο Ηράκλειο. Τώρα, οι μάχες διεξάγονταν σε τέσσερα μέτωπα: Χανιά, Μάλεμε, Ρέθυμνο και Ηράκλειο. Η πρώτη μέρα της Μάχης της Κρήτης έληξε με μεγάλες απώλειες για τους Γερμανούς και αβέβαια έκβαση. Ο διοικητής των γερμανικών δυνάμεων, πτέραρχος Κουρτ Στούτεντ, απογοητευμένος από την εξέλιξη των επιχειρήσεων, σκέφθηκε ακόμη και την αυτοκτονία, αναλογιζόμενος την υπόσχεση που είχε δώσει στον Φύρερ για μια εύκολη νίκη. Το βράδυ της ίδιας μέρας, μετά από μεγάλες περιπέτειες, ο βασιλιάς Γεώργιος Β' και η εξόριστη ελληνική κυβέρνηση μεταφέρθηκαν με βρετανικό πολεμικό στην Αίγυπτο.
Από τα ξημερώματα της 21ης Μαΐου οι μάχες συνεχίσθηκαν με ιδιαίτερη σφοδρότητα και στα τέσσερα μέτωπα. Οι Γερμανοί επικεντρώθηκαν στην κατάληψη του αεροδρομίου του Μάλεμε, όπως ήταν ο πρωταρχικός τους στόχος και τα κατάφεραν προς το τέλος της ημέρας. Επωφελήθηκαν από την ασυνεννοησία στις τάξεις των Συμμάχων, αλλά υπέστησαν και πάλι μεγάλες απώλειες. Ανάμεσα στους γερμανούς αλεξιπτωτιστές που κατέλαβαν το Μέλεμε ήταν μια μεγάλη προσωπικότητα του αθλητισμού και της πυγμαχίας, ο πρώην παγκόσμιος πρωταθλητής βαρέων βαρών Μαξ Σμέλινγκ, 36 ετών, που έφερε το βαθμό του δεκανέα.
Η κατάληψη του αεροδρομίου ήταν στρατηγικής σημασίας για την εξέλιξη των επιχειρήσεων. Οι Γερμανοί άρχισαν να μεταφέρουν μεγάλες δυνάμεις από την Ελλάδα και με τον σύγχρονο οπλισμό που διέθεταν ήταν θέμα χρόνου η κυριαρχία τους στη Μεγαλόνησο. Στις 28 Μαΐου οι Γερμανοί είχαν απωθήσει τις συμμαχικές δυνάμεις προς τα νότια, καθιστώντας τον αγώνα τους μάταιο. Έτσι, το Λονδίνο αποφάσισε την απόσυρση των δυνάμεων της Κοινοπολιτείας από την Κρήτη και τη μεταφορά τους στην Αίγυπτο. Όσες μονάδες δεν τα κατάφεραν, παραδόθηκαν στους Γερμανούς. Πολλοί Έλληνες μαχητές και μαζί τους 500 Βρετανοί ανέβηκαν στα απρόσιτα βουνά της Κρήτης για να συνεχίσουν τον αγώνα. Την 1η Ιουνίου, με την παράδοση 5.000 μαχητών στα Σφακιά, έπεσε η αυλαία της Μάχης της Κρήτης.
Οι απώλειες για τους Συμμάχους ήταν: 3.500 νεκροί, 1.900 τραυματίες και 17.500 αιχμάλωτοι. Οι Γερμανοί, σύμφωνα με δικά τους στοιχεία, είχαν 3.986 νεκρούς και αγνοούμενους, 2.594 τραυματίες, ενώ έχασαν 370 αεροπλάνα. Σύμφωνα, όμως, με συμμαχικούς υπολογισμούς, οι γερμανικές απώλειες ξεπέρασαν τις 16.000.
Η Μάχη στην Κρήτη ονομάστηκε και «Νεκροταφείο των γερμανών αλεξιπτωτιστών», εξαιτίας των μεγάλων απωλειών τους, γεγονός που ανάγκασε τον Χίτλερ να διατάξει τον τερματισμό κάθε αεραποβατικής επιχείρησης στο μέλλον. Από την πλευρά τους, οι Σύμμαχοι εντυπωσιάστηκαν από τις μεγάλες δυνατότητες των αλεξιπτωτιστών στη μάχη και δημιούργησαν τις δικές τους αεραποβατικές δυνάμεις.

Πέμπτη, 25 Μαΐου 2017

11 ζευγάρια του Hollywood που γνωρίστηκαν σε γυρίσματα ταινίας

Είναι κάτι αγάπες…

Οι παθιασμένες σχέσεις των star του Hollywood λένε πως ξεκινάνε συνήθως σε γυρίσματα, πόσες από αυτές όμως κράτησαν στο χρόνο γιατί ήταν αληθινές;

Ακολουθούν παρακάτω λοιπόν, 11 ιστορίες αγάπης που  δημιουργήθηκαν μέσα σε ταινίες και συνέχισαν έτσι και στην πραγματική ζωή…

Justin Theroux & Jennifer Aniston
pic-1-risegr
Tom Hardy & Charlotte Riley
pic-2-risegr
Benedict Cumberbatch & Sophie Hunter
pic-3-risegr
Michael Fassbender & Alicia Vikander
pic-4-risegr
Paul Bettany & Jennifer Connelly
pic-5-risegr
Ashton Kutcher & Mila Kunis
pic-6-risegr
Andrew Garfield & Emma Stone
pic-7-risegr
Chris Pratt & Anna Faris
pic-8-risegr
Guillaume Canet & Marion Cotillard
pic-9-risegr
Freddie Prinze Jr. & Sarah Michelle Gellar
pic-10-risegr
Benjamin Millepied & Natalie Portman
pic-11-risegr
r

Επιτέλους: Το πρώτο official trailer του Game of Thrones για την 7η σεζόν


Σταματήστε ό,τι κάνετε. Έφθασε το πρώτο official trailer του Game of Thrones για την έβδομη σεζόν, που θα ξεκινήσει στα μέσα Ιουλίου. «The Great War Is Here»... 



Το trailer της 7ης σεζόν:

Τετάρτη, 24 Μαΐου 2017

Τα δύο χαρακτηριστικά που «μαγνητίζουν» το άλλο φύλο δεν αφορούν την εμφάνιση!

Η εξωτερική εμφάνιση μπορεί να παίζει κυρίαρχο ρόλο στην εποχή μας, δεν αποτελεί όμως το βασικό κριτήριο έλξης ανάμεσα στα δύο φύλα.

Στην αναπάντεχη αυτή διαπίστωση κατέληξαν ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Βρότσλαβ στην Πολωνία.

«Τα τελευταία χρόνια, οι περισσότερες έρευνες έχουν εστιάσει στην έλξη που ασκεί η εικόνα, για παράδειγμα του προσώπου ή του σώματος» επισημαίνει η Agata Groyecka, επικεφαλής συγγραφέας της μελέτης. «Ωστόσο, η βιβλιογραφία έχει καταγράψει τον σημαντικό ρόλο των άλλων αισθήσεων, ο οποίος δεν πρέπει να παραγνωρίζεται» προσθέτει.



Αυτές είναι η φωνή και η μυρωδιά, σημειώνεται στο σχετικό άρθρο που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Frontiers in Psychology.

Η Groyecka και οι συνεργάτες της έκαναν μία ανασκόπηση μελετών που έλαβαν χώρα σε διάστημα 30 χρόνων και αφορούσαν τον ρόλο της φωνής και της μυρωδιάς.

Αν και δεν είναι εκτεταμένη, δίνει αρκετές πληροφορίες για το ρόλο των δύο αισθήσεων.

Για παράδειγμα, κάποια ευρήματα σχετίζονται με τη διαίσθηση, όπως το να μαντέψει κάποιος το φύλο και την ηλικία με βάση μόνο τη φωνή. Κάποιοι άνθρωποι αντιλαμβάνονται όμως από τη φωνή πολλά περισσότερα, όπως την υπεροχή, τη διάθεση συνεργασίας, τη συναισθηματική κατάσταση ή ακόμη και τις σωματικές διαστάσεις του συνομιλητή.

Ακόμη πιο συναρπαστικά είναι τα αποτελέσματα άλλων μελετών, σύμφωνα με τα οποία οι άνθρωποι βγάζουν ορθά συμπεράσματα με βάση μόνο τη μυρωδιά του άλλου.

Πρόσφατες μελέτες απεικόνισης του εγκεφάλου υποδεικνύουν ότι ο συνδυασμός ακοής και οσμής, είναι ακόμη πιο ισχυρός.

Η έλξη μέσω των αισθήσεων επηρεάζει την καθημερινή ζωή με ποικίλους τρόπους, καθώς παίζει ρόλο όχι μόνο στις ερωτικές σχέσεις, αλλά και στις φιλίες και στις επαγγελματικές αλληλεπιδράσεις.

Χωρίς την ενσωμάτωση τέτοιων πληροφοριών, οι ψυχολογικές μελέτες για την καθημερινή λήψη αποφάσεων και την επικοινωνία δεν μπορούν να συλλάβουν ολόκληρη την εικόνα.