Μεταφραση

Κυριακή, 12 Μαρτίου 2017

Σεξουαλική ζωή: Πώς επηρεάζει την απόδοση στην εργασία

Η καλή σεξουαλική ζωή μπορεί να επηρεάσει θετικά και την εργασιακή σας ζωή, σύμφωνα με νέα μελέτη αμερικανών ερευνητών.

Οι ειδικοί μελέτησαν για δύο εβδομάδες 159 παντρεμένους εργαζόμενους.
Αυτό που διαπίστωσαν ήταν ότι εκείνοι που είχαν ερωτικές επαφές είχαν καλύτερη διάθεση την επόμενη μέρα, γεγονός που οδηγούσε σε μεγαλύτερη παραγωγικότητα αλλά και ικανοποίηση από την εργασία τους.
bigstock Happy woman applicant got the 13098080
Η ευεργετική δράση της ερωτικής επαφής ήταν εφάμιλλη για τους άνδρες και τις γυναίκες και διαρκούσε για τουλάχιστον 24 ώρες.
«Η διατήρηση μια υγιούς σχέσης που περιλαμβάνει μια υγιή σεξουαλική ζωή θα βοηθήσει τους υπαλλήλους να παραμείνουν ευχαριστημένοι και με ενδιαφέρον για την εργασία τους» αναφέρουν οι ερευνητές του Πολιτειακού Πανεπιστημίου του Όρεγκον.
Η έρευνα έδειξε έδειξε ακόμη ότι το στρες στη δουλειά βλάπτει την ερωτική ζωή των ανθρώπων, γεγονός που καθιστά πολύ σημαντική την προτροπή των ειδικών να «αφήνουμε την δουλειά στο γραφείο».
Η ερωτική επαφή αποτελεί ένα φυσικό τονωτικό της διάθεσης με κοινωνικά, συναισθηματικά και φυσιολογικά οφέλη και είναι σημαντικό να «βρίσκουμε χρόνο γι’ αυτό» επισημαίνουν οι ερευνητές.
Η έρευνα δημοσιεύθηκε στην επιθεώρηση Journal of Management.